يظن البعض أن الألم لا يأتي إلا من الضرب أو الخسارة أو الفقد. لكن الحقيقة أن الكلمة أيضًا تملك...

تمر الأيام سريعًا، نركض خلف المواعيد، نلاحق الأهداف، نُخطّط للمستقبل، وننسى أن الحياة تحدث الآن… في هذه اللحظة بالذات....

في خضمّ الانشغالات والضغوط اليومية، نُفكّر غالبًا في القادم: العمل، الفواتير، المستقبل. نعيش في سباق دائم نحو شيء لم...

نميل أحيانًا إلى الربط بين الوحدة والحزن، ونفترض أن الشخص الذي يقضي وقته بمفرده يعاني من ألم داخلي أو...

عندما نقرأ خبرًا أو نسمع رأيًا، هل نبحث عن الحقيقة فعلاً؟ أم أننا نميل إلى ما يُشبه معتقداتنا ويُريح...

كم مرة خطّطت لشيء، لكنك أجلته؟ قد يكون مشروعًا، أو عادة جديدة، أو حتى مكالمة بسيطة. التأجيل عادة يعرفها...

كثيرًا ما نتحدث عن الأشخاص الذين يؤذوننا أو يحبطوننا، لكن نادرًا ما نلتفت إلى ذلك الصوت داخلنا… صوتنا نحن....

يمرّ الكثير من الناس بفترات يشعرون فيها بفقدان الشغف، حتى تجاه أمور كانوا يحبونها بشدة. هذا الإحساس قد يبدو...

الإهانات تلتصق بالذاكرة بطريقة لا تفعلها المجاملات. يمكن أن نُمدَح عشرات المرات، ولكنّ إهانة واحدة قد تبقى محفورة في...

غالبًا ما نُصدر أحكامًا على الآخرين من أول نظرة أو تصرف، دون أن نعرف خلفياتهم أو ظروفهم. لماذا نفعل...